O mnie

Jeśli napięcie zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem i trudno Ci znaleźć sposób, by sobie z nim poradzić, zapraszam do kontaktu. Wspólnie przyjrzymy się temu, co dzieje się w Twojej codzienności, i znajdziemy rozwiązania, które naprawdę będą działać.

Każda sytuacja jest inna, dlatego podczas spotkań skupiam się na Twoich indywidualnych potrzebach i oczekiwaniach. Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się swobodnie, zrozumieć swoje trudności i wypracować strategie, które przyniosą ulgę i trwałą poprawę. Zależy mi na tym, by wesprzeć Cię w uzyskaniu realnych rezultatów.

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi od 6. roku życia. W pracy z młodszymi pacjentami korzystam m.in. z elementów terapii poznawczo-behawioralnej, podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach oraz technik bajkoterapeutycznych i zabaw terapeutycznych, dostosowując metody do wieku i możliwości dziecka. Zawsze dbam o to, by kontakt z dzieckiem był oparty na zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa.

Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz zdobyłam certyfikat Coacha VCC. Pracuję jako psycholog w praktyce prywatnej, a dodatkowo prowadzę zajęcia na kierunku Psychologia na UAM-ie. Specjalizuję się przede wszystkim w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i trudnościami w relacjach.